Caderneta pré-natal
A caderneta que o consultório aceita de primeira
- ·Peso, IMC, altura uterina e batimentos por consulta
- ·Exames com resultado, data e anexo
- ·Sai em PDF ou link seguro pra médica
Feito pra gestante brasileiraA sua gravidez sob controle,
A sua gravidez sob controle,
semana a semana
Semanas, glicemia, consultas, exames e receitas no mesmo lugar — e uma caderneta pré-natal que você entrega pro seu médico em PDF.
Semana27 · 2º trimestre
Tamanho e peso36 cm · 875 g
Parto previsto8 de outubro
Próxima consultaGinecologista · 1 dia
Além do que cabe na tela
O que você registra uma vez vale pro pré-natal inteiro
Saúde
Peso, pressão e sintomas viram curva
- ·Ganho de peso sobre a faixa do seu IMC inicial
- ·Altura uterina na faixa típica da semana
- ·14 dias de sintomas, humor e sono
Preparação
Enxoval, mala e treinos com barra de progresso
- ·Enxoval de 14 itens, com preço e subtotal
- ·Mala: você, bebê, documentos e acompanhante
- ·Treinos e cardápios revisados por trimestre
Tudo que você anota em seis lugares, num só
Da primeira consulta à mala da maternidade. Você registra uma vez e tudo aparece onde precisa — inclusive no PDF que vai com você pro consultório.
Arraste para o lado →
Registro
Gestação semana a semana
Modelo 3D, medidas da semana, marcos e a contagem até a DPP.
Ver no app →Diabetes gestacionalGlicemia com alerta e relatório
Jejum e pós-refeição, faixas-alvo por cor e relatório clínico em PDF.
Ver no app →DocumentoCaderneta pré-natal
Consultas, exames, vacinas e ultrassons — exporta em PDF ou link seguro.
Ver no app →NutriçãoCardápios e receitas
Plano da semana e 143 receitas com macros — pensadas pra não dar pico.
Ver no app →SaúdePeso, pressão e sintomas
Ganho de peso na faixa adequada, altura uterina, batimentos, humor e sintomas.
Ver no app →PreparaçãoEnxoval, mala e contrações
Listas com progresso e o cronômetro de contrações pra hora do parto.
Ver no app →Nutrição
Comer bem sem virar planilha
Receitas pensadas pra gravidez — porção certa, preparo simples e ingrediente de mercado. As do site são abertas; o cardápio da semana fica no app.
Café da manhãCrepioca de frango: café da manhã com proteína
Café da manhãCuscuz com ovo e queijo coalho no café da manhã
Diabetes gestacionalTapioca na gravidez: a porção que não dispara a glicemia
AlmoçoEscondidinho de abóbora com carne moída
JantarSopa de legumes com frango desfiado para o jantar
SobremesaMousse de chocolate com abacate
No app, as receitas viram cardápio da semana — com lista de compras e a busca que escolhe por você.
Ver no appE o site
Leitura livre, sem instalar nada
O site inteiro é aberto — com as fontes à mostra em cada página. O app entra quando você quiser guardar o que é seu.
Guias
As dúvidas que mais chegam
Diabetes gestacionalTOTG alterado: como ler o resultado e o que muda a partir de agora→DireitosDireitos da gestante no Brasil: consultas, licença e acompanhante→SintomasNáusea no primeiro trimestre: o que ajuda de verdade e quando é demais→PesoQuanto é normal engordar na gravidez, pelo seu IMC inicial→
Pronta pra colocar a gravidez no controle?
Grátis pra começar, sem anúncio e sem vender seus dados. Recursos avançados ficam no plano pago — e a gente diz qual é qual antes de você tocar.